Deshazte de las relaciones tóxicas, comprométete con las sanas


Todos deseamos relaciones amorosas y sanas pero la verdad no siempre sabemos comportarnos de la manera correcta para lograrlas o escoger a las personas adecuadas para ello. Lo mismo que no podremos sostener una relación sana si somos quienes no saben cómo comportarse, tampoco podemos aspirar a tenerla con las personas que no saben relacionarse sanamente tampoco.

En general es difícil ser lo suficiente objetivo como para auto-evaluarnos y eso lo complica mucho, pero lo que si puedes es guiarte por los resultados: si tu relación es armoniosa, amorosa y tranquila ESTÁ SANA versus conflictiva, llena de drama e inestable o te sientes en conflicto contigo mismo todo el tiempo NO LO ES.

Observa con atención tus relaciones… trabaja en ellas, asume tu responsabilidad y trabaja en mejorarlas, enfrenta tus miedos, tus necesidades sin llenar, encárgate de convertir en virtudes tus defectos.

Ve revisando una por una… cuales sirven y cuales ya es tiempo de desechar y seguir adelante?

  • La visión negativa de otros es contagiosa, rodéate de aquellos que te hagan progresar y sentirte bien, apártate de los que tienen una visión tóxica de la vida

  • Si tienes el deseo de rescatar una relación y aprender lo que haga falta para mejorarla estás en buen camino, pero si la otra persona no está colaborando igual que tú, ni está dispuesta a lo mismo suéltala.

  • Si la relación que tienes es abusiva y destructiva para una de las dos partes déjala ir

  • Corta de raíz las relaciones donde solo recibas negatividad, crítica y amenazas

  • Corta con las faltas de respeto y las actitudes defensivas y/o violentas

  • Corta las relaciones que no te permitan estar en paz con quien eres

  • Corta con las relaciones que no estén en paz con la idea de que no eres perfecto y tienes cosas que aprender

  • Corta con lo que te esclavice, envicie o te haga actuar de manera destructiva

  • Si te encuentras con alguien que llora porque ha sufrido una perdida ten cuidado, no creas que es desgraciado por los acontecimientos. Lo que le hace daño es su opinión acerca de ellos.

AHORA VE A PODAR TUS RELACIONES Y TRABAJA EN TU SISTEMA DE RECORDATORIOS PARA NO RECAER EN MALAS COMPAÑÍAS.

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(Extracto del libro —50 IDEAS PARA MANTENER SANA TU AUTOESTIMA— Por Silvia Larrave)

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